Gun jezelf een meer dan 2 uur durend moment van diepe ontspanning en herstel. Tijdens deze extra lange Yin Restorative -sessie nemen we de tijd om houdingen langer aan te houden, spanning los te laten en volledig tot rust te komen. Je lichaam wordt ondersteund met kussens, dekens en blokken, zodat je vrijwel geen spierkracht hoeft te gebruiken. Zo'n XXL sessie kan helpen bij: -het verm...
Gun jezelf een meer dan 2 uur durend moment van diepe ontspanning en herstel. Tijdens deze extra lange Yin Restorative -sessie nemen we de tijd om houdingen langer aan te houden, spanning los te laten en volledig tot rust te komen.
Je lichaam wordt ondersteund met kussens, dekens en blokken, zodat je vrijwel geen spierkracht hoeft te gebruiken.
Zo'n XXL sessie kan helpen bij:
-het verminderen van stress;
-het bevorderen van herstel na inspanning;
-het kalmeren van het zenuwstelsel;
-het verbeteren van slaap en ontspanning.
Deze yogavorm is geschikt voor vrijwel alle niveaus, ook voor beginners.
Info
Wanneer
- zo 6 september 2026 van 10.30 tot 13 uur
Prijs
€ 30,00
Waar
Yoga studio - SimplYoga
Tickets
Contact
Organisatie
Simplyoga
